Orthomoleculaire voedingstherapie

​

De orthomoleculaire therapie is voor velen nog een onbekend terrein. Dit bestaat uit twee begrippen, nl. "ortho" en "moleculair". "Ortho" staat letterlijk voor recht of juist. "Moleculair" verwijst naar moleculen. Beter vertaald is dit een levensstijlgeneeskunde gericht op het behouden en herstellen van onze gezondheid, door het optimaliseren van 

 correcte (moleculaire) verhoudingen in het lichaam.  

​

Dit proberen we te bereiken aan de hand van een gezonde levensstijl gebaseerd op juiste voeding, beweging, bioritme en eventueel toevoeging van suppletie. 

​

Het 'sneltempo' waarop we leven maakt dat we geconfronteerd worden met verschillende uitdagingen die een grote invloed hebben op onze kwaliteit van leven. Denk hierbij aan ongezondere en bewerkte voedingskeuzes die ons lichaam en geest negatief beïnvloeden.

 

Zo is onze huidige levensstijl een grote boosdoener voor het ontwikkelen van welvaartsziekten. Ik denk hierbij aan hart- en vaataandoeningen, metabole aandoeningen (zoals diabetes, overgewicht, etc.), spijsverteringsklachten, neurodegeneratieve aandoeningen en chronische ontstekingen. Aanpassingen in jouw dagdagelijkse leven kunnen zorgen voor belangrijke positieve effecten op je gezondheid. 

​

In mijn praktijk ga ik samen met jou op zoek naar de oorzaak van jouw probleem. Aan de hand van oplossingsgerichte interventies pakken we dit aan, om zo jouw levenskwaliteit opnieuw te optimaliseren en een goede balans te vinden.